惰性，指的是該做的事情不去做的行為。當(dāng)你的工作穩(wěn)定以后，或者當(dāng)你的職等職級(jí)確定以后，總會(huì)出現(xiàn)一些事情，在你心里暗地里認(rèn)為“這不是我的事，我不去做”，總會(huì)出現(xiàn)一些安排的工作，你下意識(shí)地反應(yīng)過(guò)來(lái)“這件事跟我沒(méi)多大關(guān)系啊，我不去理”。這個(gè)時(shí)候，其實(shí)是你工作的惰性、生活的惰性在起作用。

惰性是一種好逸惡勞，不思進(jìn)取，缺少責(zé)任心的表現(xiàn)，是一個(gè)人成功的大敵，戰(zhàn)勝惰性、戰(zhàn)勝自我才能不斷前進(jìn)。

那么怎么樣克服自己的惰性呢？我在這期的《管理360·朗歐之聲》節(jié)目中給你幾個(gè)建議。

1、遠(yuǎn)離內(nèi)心的舒適區(qū)

惰性并不可怕，可怕的是惰性纏身卻毫無(wú)知覺(jué)，首先你要能洞察它、重視它、并產(chǎn)生警覺(jué)。

所以，你要意識(shí)到人的內(nèi)心都有舒適區(qū)，這個(gè)舒適區(qū)就是每一個(gè)人對(duì)過(guò)往的生活、工作一種狀態(tài)的執(zhí)著。當(dāng)你認(rèn)為一種工作狀態(tài)很舒服的時(shí)候，當(dāng)你以為一直這樣做事很適應(yīng)的時(shí)候，也許就是你惰性開(kāi)始的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候是每一個(gè)人都要引起警覺(jué)的。

美國(guó)著名學(xué)者庫(kù)克提出了“創(chuàng)造力曲線”，一個(gè)人到一個(gè)單位工作創(chuàng)造力較強(qiáng)的時(shí)期大約有4年，即創(chuàng)造力的成長(zhǎng)期，到創(chuàng)造力的成熟期、初衰期、衰減穩(wěn)定期要?dú)v經(jīng)4年的時(shí)間。

因此，當(dāng)你在一個(gè)企業(yè)里面，在一個(gè)崗位上權(quán)力、利益相對(duì)穩(wěn)定的時(shí)候，往往就是你進(jìn)入舒適區(qū)的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候也是你開(kāi)始失去創(chuàng)造力的時(shí)候。

一個(gè)企業(yè)，一個(gè)人，當(dāng)你認(rèn)為沒(méi)有問(wèn)題了，也許就是你最大的問(wèn)題；當(dāng)你認(rèn)為自己什么都能做好，也許你還有很多沒(méi)有做好，只是你自己不知道，只是你自己的惰性起作用。

所以，要想克服自己的惰性。首先從心理上、從心態(tài)上要對(duì)自己當(dāng)下的狀態(tài)有一個(gè)非常清晰的認(rèn)知，你是處在舒適區(qū)？還是探索區(qū)？還是學(xué)習(xí)區(qū)？還是創(chuàng)造區(qū)？你得把內(nèi)心進(jìn)行一個(gè)分區(qū)，不要讓自己的內(nèi)心掉入到舒適區(qū)里面，掉到舒適區(qū)里面以后你將會(huì)失去工作的激情，久而久之，你會(huì)成為一個(gè)懶惰的人。

意識(shí)到自己會(huì)處于舒適區(qū)，洞察到自己的惰性以后，就不怕找不到克敵制勝的絕招。下面給你講講克服惰性的具體動(dòng)作。

2、給自己設(shè)定目標(biāo)

無(wú)論工作、生活都一樣，要學(xué)會(huì)給自己設(shè)定目標(biāo)。

比如，做好職業(yè)生涯規(guī)劃，明確每一階段的工作目標(biāo)，做好年底計(jì)劃、季度計(jì)劃、月計(jì)劃、周計(jì)劃以及每天的計(jì)劃是非常重要的。當(dāng)你想著明天的事情，并把它放在一個(gè)重要的位置上時(shí)，第二天早晨不用鬧鐘就會(huì)自然醒來(lái)。

著名的哲學(xué)家尼采說(shuō)過(guò)一句話:“一個(gè)人知道為什么而活，你就能夠忍受任何一種生活”。

當(dāng)你有目標(biāo)的時(shí)候，你就有動(dòng)力，你就有向上的一種追求。其實(shí)，設(shè)立目標(biāo)背后是一種自我成長(zhǎng)的肯定與激勵(lì)。

我們每一個(gè)人要給自己設(shè)定工作的目標(biāo)，設(shè)定個(gè)人成長(zhǎng)的目標(biāo)，設(shè)定個(gè)人生活的目標(biāo)。有了這些目標(biāo)，你每天就會(huì)有一個(gè)關(guān)注點(diǎn)，你的目標(biāo)設(shè)定以后，而且你堅(jiān)定地走下去，就不會(huì)受外界很多的干擾。

因?yàn)槟闱宄刂雷约鹤叩侥囊徊綉?yīng)該怎么走，你有目標(biāo)，以后每完成一小步，那是對(duì)你自我的一種激勵(lì)，自我的一種成就感的塑造。

當(dāng)這種成就感起來(lái)以后，你逐步的會(huì)認(rèn)識(shí)到自己會(huì)成為一個(gè)被需求的人，一個(gè)被需求的人才會(huì)有工作的熱情和激情，也才能夠去克服惰性。

3、找到志同道合的團(tuán)隊(duì)

近朱者赤，近墨者黑，你跟什么樣的人在一起決定著你的思想、你的格局、你的人脈。

如果你下班了就去找酒友、牌友，這也許會(huì)成為你惰性滋生的一個(gè)土壤，會(huì)助長(zhǎng)你的惰性；如果你身邊都是一些有沖勁、有想法、能夠積極向上工作的人，熱愛(ài)學(xué)習(xí)的人，你的這個(gè)生活圈也將會(huì)變得很有價(jià)值。

4、分解動(dòng)作

當(dāng)你設(shè)定了目標(biāo)，又選擇了一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)，那接下來(lái)你需要將單一的大目標(biāo)分解成許多小目標(biāo)，把小目標(biāo)分解成一天天具體的行動(dòng)。

只有這樣，你設(shè)的目標(biāo)，你的一種上進(jìn)的心態(tài)才能夠落實(shí)到具體的工作和生活當(dāng)中，要不然，你設(shè)定的目標(biāo)也許變成了一個(gè)口號(hào)，而不是具體動(dòng)作。

5、狠抓執(zhí)行

往往美好的計(jì)劃、目標(biāo)制定了一個(gè)又一個(gè)，而真正的執(zhí)行到位卻少的可憐。所以，當(dāng)你把目標(biāo)分解成了具體的動(dòng)作以后，接下來(lái)就要對(duì)自己狠一點(diǎn)，要狠抓執(zhí)行。

這個(gè)執(zhí)行不是外在的約束，而是你自己要養(yǎng)成說(shuō)到做到的習(xí)慣，要養(yǎng)成計(jì)劃好就百折不撓的去完成的一種性格，這是需要我們每一個(gè)人去修行的地方。

克服惰性，其實(shí)就是人生的一場(chǎng)修行，每天你是活在過(guò)往的順境當(dāng)中，還是給自己設(shè)定更高的目標(biāo)？我們來(lái)把它當(dāng)成一個(gè)逆境，我們?nèi)ヅ实?，我們?nèi)ミm應(yīng)它，再繼續(xù)去開(kāi)拓。

所有成功的企業(yè)、所有成功的人基本上都不是活在過(guò)去的，過(guò)去的成功也好，失敗也好，它都過(guò)去了，我們應(yīng)該活在當(dāng)下，放眼未來(lái)。我們要敢于折騰自己，有一本書(shū)叫《骨干是折騰出來(lái)的》，的確是這樣，一個(gè)優(yōu)秀的企業(yè)也是不斷不斷在折騰中成長(zhǎng)起來(lái)的。

結(jié)語(yǔ)

人的惰性不是一朝一夕能夠改變的，是一個(gè)調(diào)整的過(guò)程，需要時(shí)間。

首先需要你遠(yuǎn)離內(nèi)心的舒適區(qū)，避免惰性在舒適區(qū)中不知不覺(jué)地滋生。然后給自己設(shè)定一個(gè)可執(zhí)行的目標(biāo)，找到志同道合的團(tuán)隊(duì)去實(shí)現(xiàn)它，當(dāng)然，在實(shí)現(xiàn)的過(guò)程要懂得將目標(biāo)分解成具體動(dòng)作、狠抓執(zhí)行。

只要這樣嚴(yán)格要求自己，就一定能克服惰性，從而提高工作效率和生活質(zhì)量。

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